Foto: avatud allikatest Ärge kiirustage meilidele vastama ja kalleid asju ostma – teadlased selgitasid edasilükatud otsuste võlu
Oleme harjunud pidama viivitamist kui edu vaenlast ja laiskuse märki, kuid tänapäeva psühholoogia soovitab sellele asjale teistmoodi vaadata. Selgub, et strateegiline ootus ei ole tegevusetus, vaid varjatud infotöötlusprotsess, mis aitab tähtajalise surve all paremaid tulemusi saavutada. RBC-Ukraine ütleb Vsvitile viidates, millised viis olukorda “homseks ootamine” on kõige mõistlikum otsus, mida saate teha.
Kas olete kunagi märganud, et parimad ideed ei tule teie laua taga, vaid duši all, kõndides või minut enne magamaminekut? See ei ole õnnetus.
Kui olete tühikäigul, jätkab teie aju taustal töötamist, struktureerides kaost ja otsides ebastandardseid lahendusi. Siin on 5 korda, mil edasilükkamisest on sulle tegelikult kasu.
Keerulise ja uuendusliku projekti kallal töötamine
Kui saate ülesande esmaspäeval ja tähtaeg on reedel, püüavad perfektsionistid selle kolmapäevaks täita. Kuid nii kaotavad nad ideede inkubatsiooniperioodist kaks päeva.
Miks tasub oodata? Uuringud näitavad, et inimesed, kes teevad enne ründamist pausi (näiteks mängivad lihtsat mängu), toodavad 28% huvitavamaid lahendusi. Lisaks saab klient selle paari päeva jooksul sisendandmeid muuta ja te ei pea valmis tööd uuesti tegema.
Ettevalmistus avalikuks esinemiseks
Ette kirjutatud kõne kõlab sageli kuivalt ja konserveeritud. Et esitlus oleks elav, tuleks see kokku panna viimasel hetkel.
Miks tasub oodata? Eelõhtul valmistudes hoiate infot “värskena” oma töömälus. Piisavalt, et pärast seda piisavalt magada – ja teie aju ise sorteerib teesid kohtadesse, muutes aruande loomulikuks ja asjakohaseks just selle vaatajaskonna jaoks.
Uute töötajate palkamine
Vaba töökoha sulgemine võimalikult kiiresti, et teha linnuke, on suur viga. Otsused inimeste kohta nõuavad emotsionaalset rahulikkust ja objektiivsust.
Miks tasub oodata? Kohe pärast intervjuud mõjutab sind esmamulje. Anna endale nädal. Kui emotsioonid vaibuvad ja noodid värske peaga üle vaatad, on sinu otsus kandidaadi osas palju tasakaalukam ja professionaalsem.
Suured finantskulud
Olgu see uus vidin või kinnisvara, impulsiivsus on siin peamine vaenlane. Isegi millisekundid lisamõtlemist parandavad teie valiku täpsust.
Miks tasub oodata? Aeg töötab teie rahakoti heaks. Ooteajal võib ilmuda soodsam hind, uut infot toote puuduste kohta või saad lihtsalt aru, et sul pole seda ostu vaja. Paus enne maksmist suurendab valiku ratsionaalsust 75%.
Kaos meilis
Igale meilile viivitamatu reageerimine on stressi ja keskendumisvõime kaotamise retsept. Pidev tähelepanu vahetamine “tapab” tootlikkuse.
Miks tasub oodata? Enamik postkastis olevaid probleeme lahenevad ise, kui vaikite. Varuge oma tööpäeva viimased 45 minutit meili saatmiseks. See takistab teil andmast emotsionaalseid reaktsioone, mida võite kahetseda, ja aitab teil säilitada psühholoogilist mugavust.
Viivitamine või laiskus: mis teiega tegelikult toimub
Enda asjata löömise lõpetamiseks laske oma seisund läbi nende viie filtri:
Kas teil on “taustaprotsess”?
- Prokrastineerimine. Paned raporti kõrvale, aga mõtted keerlevad ikka selle ümber. Kogute teavet, jälgite konteksti, närite ideed.
- Laiskus. Olete oma mõtted ülesande kohta välja lülitanud ja soovite lihtsalt, et see kaoks. Sa ei mõtle tulemusele – sind ei huvita.
Mida sa töö asemel teed?
- Prokrastineerimine. Koristad maju, pesed nõusid, vastad väikestele kirjadele. See on “tervislik tegevus”, mis aitab ajul enne suurt hüpet maha laadida.
- Laiskus. Valid täieliku passiivsuse või arutu oma sotsiaalmeedia voogu kerimise, mis ei anna energiat, vaid võtab selle ainult ära.
Milline on teie emotsionaalne taust?
- Prokrastineerimine. Tunnete kerget pinget või põnevust (“Ma teen selle lahedaks, kuid natuke hiljem”).
- Laiskus. Tunnete end apaatselt, tüdinult või ärritununa juba mõttest, et midagi ette võtate.
Kas teil on selge tähtaeg?
- Prokrastineerimine. Teate täpselt, millal saabub “punkt, kust tagasi ei pöördu” ja olete valmis mobiliseeruma, et see õigel ajal kohale jõuda.
- Laiskus. Ignoreerid tähtaegu ja loodad, et asjad tehakse sinu eest ära või unustatakse.
Eelmiste kordade tulemus
- Prokrastineerimine. Olete seda varem teinud ja viimasel hetkel saavutanud suurepäraseid tulemusi. See on teie tööstrateegia.
- Laiskus. Tihti jätate tähtaegadest mööda või esitate ebakvaliteetseid töid lihtsalt selleks, et ummikutest lahti saada.
Kommentaarid:
